ZEN BUSINESS ACADEMY

Angebot Zen Business Seminar

Achtsamkeitstraining und Meditation sind im Business angekommen. Was in den USA schon seit vielen Jahren selbstverständlich ist, wird jetzt auch im deutschsprachigen Raum ernst genommen. Meditation als wirksamer Weg, Führungskompetenz, emotionale Intelligenz, Selbstwirksamkeit und Arbeiten in einer gesunden Balance zu fördern.

Zahlreiche neurowissenschaftliche Studien der letzten Jahre zeigen eindrucksvoll, dass Meditation negativen Stress reduziert, vor Burnout schützt und sich positiv auf die Kommunikation auswirkt. Wer andere gut führen will, muss zunächst lernen, sich selbst zu führen. Meditation stärkt nachweislich die innere Führungskompetenz. In einem hoch dynamischen, nicht mehr vorhersehbaren Umfeld kommt es immer mehr darauf an, gute Entscheidungen zu fällen, ohne alle Variablen zu kennen. Bisher erfolgreiche Führungstools greifen nicht mehr. Neue Entscheidungswege sind gefragt. Meditation öffnet das intuitive Potenzial und die Fähigkeit, in größeren Zusammenhängen zu denken.

Viele Unternehmen integrieren deshalb heute Achtsamkeits- und Meditationstraining in ihre Führungs- bzw. Personalentwicklung. Unsere zwei- bis viertägigen Seminarformate eigenen sich dafür besonders gut.

Wie sieht ein Zen Business Seminar aus?

Seminarinhalte

  • Meditation und Achtsamkeitstraining in der Gruppe
  • Vorträge und/oder Workshops zu einem gewählten Schwerpunktthema (z.B. Stressbalance und vitale Energie, mit emotionaler Intelligenz führen, Raum für neue Perspektiven)
  • Austausch- und Fragemöglichkeiten
  • Sport und auf das Fokusthema abgestimmte Körperübungen
  • individuelles Training mit erfahrenen Zen Trainern

Seminarstruktur

  • Die Seminare finden wahlweise an ausgesuchten Seminarorten oder im Zen-Seminarzentrum in Buchenberg/Allgäu oder auch in Ihrem Unternehmen statt.
  • Die ideale Teilnehmerzahl liegt zwischen 6 und 18 Personen.

Auf welche Ergebnisse können Sie sich freuen?

  • Das mentale Training stärkt die Resilienz und fördert die Gelassenheit.
  • Zen-Meditation stärkt die Kraftmitte und damit die Handlungsfähigkeit.
  • Der Rückzug in die Stille hilft, individuelle Potenziale zu erkennen. Das erhöht die Selbstwirksamkeit.
  • Meditation, regemäßig praktiziert, erhöht das Selbstvertrauen, das Vertrauen in Prozesse und die Fähigkeit, sich auf Unsicherheiten einzulassen.
  • Die Meditationserfahrung in der Gruppe stärkt das Gefühl der Verbundenheit. Individuelle Interessen können in den Hintergrund treten. Das gemeinsame Ziel bekommt mehr Kraft.

Können wir auch Ihnen neue Perspektiven aufzeigen?

Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit Frau Edith Flöcklmüller. In einem persönlichen Gespräch erstellt sie gemeinsam mit Ihnen ein maßgeschneidertes Seminar-Angebot speziell für Ihre Bedürfnisse.

Tel.: +49 – 8378 – 350779-0

edith.floecklmueller@zen-business-academy.de